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Engenheiros de aquecimento explicam o erro comum que muitos cometem ao usar o termóstato no frio e o verdadeiro impacto disso no consumo de energia.

Homem ajusta o termóstato na parede, mesa com chá, bloco de notas e cronómetro.

A sala já está às escuras quando a luz do termóstato volta a acender com um clique. Lá fora, a rua está gelada, o hálito suspenso no ar como fumo. Cá dentro, alguém de camisola grossa franze o sobrolho para o pequeno visor digital na parede, picando-o com um dedo frio e subindo mais um grau.

A caldeira arranca, depois pára, depois arranca outra vez. Os radiadores ficam quentes, depois mornos, depois quentes de novo. Tudo parece aleatório, ligeiramente avariado, ligeiramente suspeito. O contador de gás gira. O contador inteligente pisca um número feio.

A maioria das pessoas acha que sabe o que o termóstato está a fazer nestes momentos. Os técnicos de aquecimento dizem que a maioria está enganada.

E a explicação deles muda a forma como olhas para cada arrepio, cada clique, cada “boost” numa noite gelada.

Aquele comportamento estranho do termóstato que reparas quando o frio aperta a sério

Pergunta a qualquer técnico de aquecimento o que acontece quando chega uma vaga de frio e ele vai contar-te a mesma história. As linhas telefónicas enchem-se com a queixa exata: “O aquecimento não está a funcionar bem, o termóstato está sempre a ligar e a desligar.”

As pessoas esperam um gráfico certinho na cabeça. Rodas para 21°C, a casa sobe suavemente até 21°C e fica lá, educadamente. Em vez disso, recebem esta dança aos solavancos, de arranca-e-pára: caldeira ligada, caldeira desligada, luz do termóstato acesa, luz apagada.

Do sofá, parece que há algo de errado. Do armário da caldeira, muitas vezes é o sistema a fazer exatamente aquilo para que foi concebido.

Numa manhã amarga de janeiro em Leeds, o técnico de aquecimento Mark Jenkins está num corredor a olhar para um termóstato definido para 28°C. O casal que lá vive está enrolado em mantas, convencido de que o sistema os está a falhar.
Os radiadores estão quentes, mas a casa “nunca parece quente”. A luz do termóstato continua a apagar antes de o número no ecrã chegar sequer perto dos 28.

Mark tira um pequeno termómetro, fixa-o com fita adesiva numa parede interior longe do calor do radiador, e espera. Ao fim de vinte minutos, estabiliza silenciosamente nos 20,8°C.
“O aquecimento está a funcionar”, diz ele com calma. “O que vocês não entendem é o termóstato.”

O que a maioria das pessoas interpreta mal é o ciclo liga-desliga. Aquele clique do relé, aquele símbolo de chama que aparece e desaparece, normalmente não é um sinal de pânico. É o termóstato a atingir o alvo, a ultrapassar ligeiramente, e depois a fazer uma pausa para a divisão não sobreaquecer.
Quanto maior for a diferença entre a temperatura da divisão e a temperatura definida, mais tempo a caldeira fica ligada. À medida que a divisão se aproxima do objetivo, o termóstato começa a “pulsar” o calor, ligando e desligando.

A temperatura exterior muda o jogo todo. Num período de frio, as paredes perdem calor mais depressa, por isso o termóstato tem de trabalhar mais, ciclando com mais frequência e, por vezes, ainda assim sem conseguir chegar ao número que escreveste.
As pessoas leem isso como “avaria” ou “desperdício de energia”. Na realidade, geralmente significa que as expectativas não estão alinhadas com a física.

Porque aumentar o termóstato não faz aquilo que pensas que faz

O mal-entendido mais comum de que os técnicos falam é o reflexo de “subir o número para aquecer mais depressa”. Estás a 17°C, com frio, e carregas no termóstato até 25°C a pensar que a casa vai aquecer mais rápido. Parece lógico. Também está errado.
O termóstato não é um acelerador. É um limite. Diz à caldeira quão quente deve tentar ficar, não quão depressa deve correr.

Em muitas casas, especialmente com caldeiras modernas, a unidade trabalha mais ou menos à mesma potência até se aproximar do ponto definido. A 21°C ou a 28°C, a subida a partir dos 17°C parece quase igual - pelo menos no início.
O que muda é durante quanto tempo o sistema continua a trabalhar e quanto gás ou eletricidade gastas ao ultrapassar aquilo de que o teu corpo realmente precisa para se sentir confortável.

Um técnico em Glasgow mostrou-me o seu exemplo preferido no telemóvel: uma fotografia de um termóstato nos 30°C numa moradia geminada modesta. Tinham-no chamado porque as faturas “tinham explodido” de repente durante uma vaga de frio.
“Ainda temos frio”, insistia o dono. A sala estava cheia de velas e mantas de fleece, e os radiadores tão quentes que o ar tremeluzia.

Ele baixou a definição para 20,5°C e pediu-lhes para não mexerem durante 24 horas. No dia seguinte, a temperatura média da divisão quase não mudou, mas o tempo de funcionamento da caldeira caiu mais de um terço.
Aquela família não tinha um termóstato avariado. Tinha uma história na cabeça sobre o que aquele número significava - e isso custava-lhes centenas por ano.

Os termóstatos desencadeiam comportamentos, e o comportamento faz disparar as faturas muito mais do que as pessoas gostam de admitir. Subir o termóstato para 25°C não convence as paredes a perderem calor mais devagar nem torna o vento de inverno mais simpático.
Numa vaga de frio, a temperatura máxima que a tua casa consegue atingir pode ficar discretamente limitada, por exemplo, a 19–21°C com o isolamento e a dimensão da caldeira que tens. Acima disso, o termóstato é apenas uma lista de desejos irritada.

Os técnicos dizem que a verdadeira armadilha é o “aquecimento ioiô”: desligado o dia todo e depois tudo a fundo à noite, com o termóstato muito alto. O sistema tem então de combater um desnível de temperatura muito maior, num invólucro muito mais frio, tudo de uma vez.
O comportamento do termóstato que parece “preguiçoso” ou “lento” muitas vezes é apenas a caldeira a lutar contra essa reposição diária.

Como ler os sinais do termóstato como um técnico (e poupar dinheiro discretamente)

Os profissionais olham para os termóstatos como os pilotos olham para os mostradores do cockpit: não apenas como alvos, mas como ciclos de feedback. Um truque simples que muitos técnicos recomendam é deixares de pensar em graus inteiros e começares a pensar em meios graus.
Em vez de saltares dos 18°C para 23°C porque estás com frio, sobe de 18,5°C para 19°C e depois espera 30–40 minutos. Ouve com que frequência a caldeira entra. Repara se o ciclo abranda ou acelera.

Ao fim de um par de noites, normalmente encontras um “ponto doce” em que a caldeira não está constantemente a rugir, a luz do termóstato não está a piscar como uma discoteca, e o teu corpo sente-se surpreendentemente bem.
Muitas vezes isso é um ou dois graus abaixo do que assumes - especialmente depois de já estares aquecido e de te teres mexido um pouco.

Os técnicos também falam em “ensinar” a casa a ter um ritmo. Isso pode significar manter uma temperatura de fundo mais baixa e estável durante o dia, em vez de deixar a casa descer a nível de frigorífico e depois “rebentar” com calor.
No papel, desligar totalmente o aquecimento por longos períodos parece uma poupança óbvia. Na prática, muitas casas acabam por gastar combustível extra para recuperar de temperaturas muito baixas através de paredes, pavimentos e mobiliário frios.

Com um orçamento apertado, isso pode parecer injusto. Estás a tentar fazer tudo bem e, mesmo assim, as contas doem. O truque é pensar como um maratonista, não como um sprinter: esforço pequeno e sustentado, em vez de sprints noturnos do gelado ao aconchegante.
Sejamos honestos: ninguém faz isto de forma perfeita todos os dias, mas mesmo uma pequena mudança para definições mais estáveis durante uma vaga de frio pode acalmar tanto o termóstato como os teus nervos.

Um instalador veterano em Birmingham foi direto ao assunto:

“O teu termóstato não te está a julgar. Está apenas a devolver-te informação sobre como a tua casa e os teus hábitos estão a lidar com o tempo lá fora.”

Ele sugere uma experiência simples de três dias durante a próxima vaga de frio. No primeiro dia, usa o aquecimento como costumas e aponta quando a caldeira está a funcionar e com que frequência o termóstato faz clique.
No segundo dia, baixa a temperatura principal em 1°C e liga o aquecimento um pouco mais cedo, para a casa aquecer de forma mais suave.

No terceiro dia, mantém a temperatura mais baixa, mas fecha portas de divisões não usadas e puxa as cortinas antes de escurecer. Depois compara com que frequência a caldeira funcionou e como a casa se sentiu.

  • Dia 1: definições “normais” - apenas observar.
  • Dia 2: baixar o ponto definido em 1°C, começar a aquecer mais cedo.
  • Dia 3: o mesmo ponto definido mais baixo + portas fechadas, cortinas corridas.

A mudança silenciosa de mentalidade que transforma cada noite fria com o teu termóstato

A parte mais difícil de engolir, segundo os técnicos com quem falei, é que nenhum termóstato consegue reescrever o tecido da tua casa. Se o sótão está por isolar e as janelas deixam entrar correntes de ar, aquela caixinha de plástico está a jogar um jogo perdido em cada vaga de frio.
A um nível psicológico, subir o número dá a sensação de controlo - uma forma de contrariar o frio que se infiltra por baixo da porta.

O que realmente devolve controlo é aceitar o termóstato como uma conversa, não como uma ordem. Definis um número. A casa responde. O piscar do liga-desliga, a subida lenta, o patamar teimoso nos 19,2°C são respostas, não falhas.
Quando começas a ouvir essas respostas, surgem padrões: a divisão que arrefece primeiro, a hora em que a caldeira trabalha mais, a temperatura a que dormes melhor e a fatura desce.

Todos já tivemos aquele momento em que ficamos no corredor, gelados e frustrados, a carregar no termóstato como se ele fosse pessoalmente responsável pela geada lá fora. Esse pequeno ritual esconde algo real: uma mistura de ansiedade financeira, desconforto físico e a sensação de que o sistema está a pregar-nos partidas.
Os técnicos de aquecimento veem outra imagem. Veem pessoas a corrigir em excesso, a interpretar mal os cliques e os números, a lutar contra a própria configuração em vez de trabalhar com ela.

Quando deixas de ver o ciclo como loucura e passas a vê-lo como a caldeira a tentar não ultrapassar o objetivo, a vontade de interferir constantemente diminui. Só isso pode reduzir uma parte real das contas de inverno.
Continuas com frio em algumas noites, claro. Mas já não estás a navegar às cegas.

Da próxima vez que a temperatura cair e o termóstato começar a sua estranha dancinha, observa-o durante uma noite como um curioso de fora. Repara quando faz clique, quando a caldeira descansa, quando a divisão realmente se sente bem.
Podes descobrir que o teu nível de conforto é mais baixo do que o número que marcas por hábito. Podes perceber que a casa retém melhor o calor se nunca chegar a “cair” para 15°C durante o dia.

Ou podes simplesmente sentir-te menos em guerra com um pedaço de plástico na parede. Num inverno em que os preços da energia mordem e as manchetes gritam, isso não é pouco.
O termóstato não mudou. A tua leitura dele mudou - e essa mudança pode, discretamente, reescrever cada noite fria que passas em casa.

Ponto-chave Detalhe Interesse para o leitor
O termóstato é um limite, não um controlo de velocidade Subi-lo não aquece a casa mais depressa; apenas aumenta o objetivo final Evita desperdiçar energia ao “pôr no máximo” durante vagas de frio
O ciclo liga-desliga é normalmente normal Cliques frequentes muitas vezes significam que o sistema está a manter a temperatura, não a falhar Reduz ansiedade e chamadas desnecessárias ou intervenções dispendiosas
Mudanças pequenas e constantes vencem extremos noturnos Aquecimento mais suave e pontos definidos mais baixos podem manter o conforto com menos tempo de funcionamento Ajuda a cortar a fatura mantendo a casa habitável com frio intenso

FAQ:

  • Porque é que o meu termóstato faz clique (liga e desliga) tantas vezes quando está frio? O clique é normalmente o relé a dizer à caldeira para arrancar ou parar. Numa vaga de frio, a casa perde calor mais depressa, por isso o termóstato tem de ciclar com mais frequência para se manter perto da temperatura-alvo.
  • Definir o termóstato para 25°C vai aquecer a minha casa mais depressa a partir de 16°C? Não. A maioria dos sistemas aquece a um ritmo semelhante até se aproximar da temperatura definida. Um valor mais alto apenas faz a caldeira trabalhar mais tempo e muitas vezes desperdiça energia quando já estás confortável.
  • Porque é que a minha casa nunca chega à temperatura que defini? A dimensão da caldeira, o isolamento e a temperatura exterior limitam o que é realisticamente atingível. Com gelo intenso, muitas casas simplesmente não conseguem chegar a pontos definidos muito elevados, por mais que o visor o indique.
  • Devo desligar totalmente o aquecimento quando não estou em casa? Se estiveres fora o dia todo, um período longo desligado pode fazer sentido, mas deixar a casa arrefecer demasiado pode significar gastar energia extra para a aquecer novamente. Uma temperatura de fundo modesta muitas vezes equilibra melhor conforto e custo.
  • Vale a pena baixar o termóstato apenas 1°C? Sim. Muitos técnicos apontam poupanças na ordem dos 5–10% no consumo de aquecimento por cada grau que baixas, dependendo da casa. A maioria das pessoas adapta-se a menos 1°C sem se sentir dramaticamente mais fria.

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